Masky na tvár dodajú zrelej pokožke iskru

Masky na tvár dodajú zrelej pokožke iskru: Ktorú z nich vyskúšate?

08. 06. 2017

Za zrelú môžeme označiť pokožku, na ktorej sú badateľné známky starnutia, pričom nejde iba o viditeľné vrásky hlavne okolo očí, úst a na čele, ale aj o suchosť, stratu iskry, vznik stareckých škvŕn či zvýšenú citlivosť.

Zrelá pleť si vyžaduje dostatočný prísun živín v podobe pestrej a vyváženej stravy, v ktorej by nemali chýbať zdravé tuky (najmä omega-3 nenasýtené mastné kyseliny s protizápalovými účinkami), dostatok kvalitných proteínov, vitamínov C, E, betakaroténu a ďalších. Samozrejmosťou je optimálny prísun tekutín a vhodná starostlivosť v podobe kozmetiky určenej pre tento typ pleti. To však stále nie je dosť – živiny a potrebnú hydratáciu treba pokožke dodávať aj prostredníctvom pleťových masiek, ktoré si možno pripraviť poľahky aj doma.

Zásady pre aplikáciu pleťových masiek

Domáce pleťové masky sa nanášajú na dokonale vyčistenú pleť aspoň dva razy týždenne. Dobré je aspoň razz a čas predtým použiť píling, ktorý pokožku zbaví odumretých kožných buniek. Treba myslieť aj na to, že maska sa lepšie vstrebe, keď bude pleť dobre prekrvená. To sa dá dosiahnuť napríklad jemnou masážou, ktorú možno urobiť už pri použití pílingu – šetrí to čas. Ďalej je dôležité dodržať dobu pôsobenia, ktorá je zvyčajne 20 až 30 minút, a následne masku zmyť vlažnou vodou. Po jej použití treba vždy pleť ošetriť aj krémom.

Avokádová maska s medom

Suroviny: ½ avokáda, 1 PL medu

Ako na to? Avokádo rozpolte, odstráňte kôstku, lyžicou vyberte dužinu a roztlačte vidličkou. Pridajte med a dokonale premiešajte. Masku aplikujte na tvár a dekolt.

Prečo ju použiť? Avokádo je zásobárňou zdravých tukov, bielkovín, vitamínov C a E, antioxidantov a ďalších prospešných látok, ktoré sú pre vitalitu zrelej pleti kľúčové. Med disponuje protizápalovými vlastnosťami, pokožku vyčistí, vyživí, ochráni a hydratuje.


Mohlo by vás zaujímať: Prírodné masky pre zrelú pleť a proti vráskam: Vyskúšajte ich ešte dnes


Maska z aloe vera

Suroviny: 1 PL aloe vera gélu, 2 PL smotany, štipka kurkumy

Ako na to? Všetky ingrediencie premiešajte a naneste na pokožku tváre a krku.

Prečo ju použiť? Aloe vera je rastlina doslova nabitá biologicky aktívnymi látkami. Je to, napríklad betakarotén, vitamíny C a E, vitamíny zo skupiny B, minerály a stopové prvky, aminokyseliny i enzýmy. Pomáha s hojením rán a popálenín, eliminuje začervenanie pokožky i kožné problémy (ekzém). Pri pravidelnom používaní prispieva k celkovému skvalitneniu pleti – vyzerá zdravšie a mladistvejšie. Kurkuma prispieva k vyhladeniu vrások a zosvetleniu pokožky.

Vajíčková maska s mandľovým olejom

Suroviny: 1 vajíčko, ½ čajovej lyžičky mandľového oleja

Ako na to? Vajíčko vyšľahajte vidličkou a pridajte do neho mandľový olej. Naneste na tvár a po 20 – 30 minútach pôsobenia zmyte vlažnou vodou.

Prečo ju použiť? Vajíčko je zásobárňou proteínov, širokej škály vitamínov, minerálov a stopových prvkov. To znamená, že je bojovníkom proti vráskam, pleť vyživuje a hydratuje. Mandľový olej je bohatý na vitamín E, ktorý pokožku chráni pred oxidačným stresom. K vitalite zrelej pleti prispieva aj zastúpenie prospešných nenasýtených mastných kyselín a bielkovín. Výhodou mandľového oleja je to, že sa pomerne rýchlo vstrebáva a neupcháva póry. Obzvlášť vhodný je pre zrelú pleť, pretože podporuje hydratáciu.


Mohlo by vás zaujímať: Ohormná sila make-upu: Žena mala hroznú tvár, vizážistka z nej urobila inú osobu


Ovsená maska s jogurtom a medom

Suroviny: 2 ČL zomletých ovsených vločiek, 1 ČL medu, 2 – 3 ČL gréckeho jogurtu

Ako na to? Všetky tri suroviny miešajte dovtedy, kým nevznikne kompaktná pasta. Tú naneste na oblasť tváre a dekoltu a nechajte pôsobiť.

Prečo ju použiť? Aj ovsené vločky sú zásobárňou prospešných látok, akými sú napríklad zinok, železo, vápnik či B vitamíny. Predstavujú teda výživnú bombu pre zrelú pleť, ktorá zároveň pomôže s odstránením odumretých kožných buniek. Grécky jogurt upokojuje podráždenú  a hydratuje suchú pokožku, urýchľuje hojenie, má antibakteriálne účinky, sťahuje póry, eliminuje starecké škvrny a zastúpené tuky dodávajú pokožke vitalitu.


Ktoré pleťové masky ste už otestovali vy? Napíšte svoje skúsenosti ostatným čitateľom v diskusii pod článkom.

TEXT: Mirka
Foto: thinkstockphotos.com